Taj Chi


Tai Chi für Einsteiger Dieser Kurs eignet sich für Tai Chi Interessierte ohne intensivere Vorkenntnisse. Anhand einfacher übungen lernen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer im Laufe des Kurses die Wirkweise des Tai Chi kennen. Der Charakter dieser besonderen Bewegungsform zeichnet sich durch das Wechselspiel aus Anspannung und Entspannung und durch die Leichtigkeit, sowie das angenehme Fließen der Bewegungen aus. Tai Chi harmonisiert den Körper und beruhigt den Geist.
Deshalb heißt es auch: „ Meditation in Bewegung“.

Termine: Donnerstag 18:30 - 20:00 Uhr
10 x 90 Minuten: 120,00 Euro
Start 14.08.2012